Kinesiología de Hombro

Al hablar de una tendinopatía, estamos hablando de una irritación de un o varios de los tendones del manguito rotador. Esta lesión está relacionada a actividades repetitivas del hombro, teniendo mayor riesgo cuando son actividades por encima de la cabeza. También se ve un mayor riesgo en deportes que lanzamiento o que incluyan una raqueta.

Sintomas más comunes:

1. Dolor al elevar el hombro
2. Dolor al levantar un peso
3. Incapacidad de realizar deportes que incluyan la extremidad afectada

La bursa es una “bolsa de agua” que se encuentra en el hombro, cuya función es la de impedir el roce del tendón del supraespinoso con el hueso acromion . Cuando se produce un golpe directo en el hombro o se inflama el tendón del Supraespinoso (por movimiento repetitivos sobre el hombro), la bursa se inflama y gatilla dolor. 

Sus síntomas más comunes son:

a- Dolor nocturno tipo palpitante en el hombro

b- Dolor al cargar el hombro cuando se está acostado.

c- Dolor en los últimos grados de movimiento del hombro.

La tendinitis del bíceps es la irritación que sucede en la porción larga del tendón del bíceps. Aparece como un dolor en la cara delantera del hombro. Muchas veces se asocia a la realización de actividades donde el hombro debe realizar movimientos por encima de la cabeza, eso implica cargar y movilizar objetos con nuestros brazos.En el deporte se asocia más a la natación, béisbol, tenis o deportes de golpear balones (por su uso repetitivo de la articulación). 

Sus síntomas más comunes son:

1. Dolor en la cara anterior del hombro, impotencia funcional, disminución de la fuerza.
2. Dolor al flexionar el codo contra resistencia o libre de ella en tendinitis muy severas.
3. Puede presentar problemas de movilidad de hombro y codo por dolor 

Esta patología es también conocida como “ hombro congelado”. Muchas veces el dolor comienza de manera repentina sin explicación alguna, este dolor  va impidiendo el movimiento de este, generando una rigidez de la articulación importante.

Sus síntomas más comunes son:

1. Dolor intenso repentino en el hombro acompañado de falta de movilidad
2. Rigidez del hombro
3. Pérdida del movimiento del hombro de manera importante y progresiva

La articulación de hombro, es una de las más inestables del cuerpo, debido a la poca profundidad de la cavidad escapular, donde articula el húmero. Se le llama inestabilidad de hombro, al movimiento excesivo y anormal entre la cabeza del húmero y la cavidad glenoidea de la escápula. Este se puede producir por una caída sobre el hombro, o por movimientos forzados de este. 

Sus síntomas más frecuentes son :

1. Dolor en el hombro que se presenta al realizar movimientos
2. Sensación de que “ se va a salir” el hombro
3. Debilidad del hombro generalizado
4. Sensación de “ que el brazo está suelto”

Se le llama a la lesión donde se irrita el tendón del supraespinoso y la bursa subacromial. Esto ocurre, debido al  posicionamiento anatómico, el angosto espacio de salida del músculo supraespinoso y el espacio subacromial que causan presión en el tendón del mismo y lo inflaman. 

Sus síntomas más comunes son :

a- Dolor a elevación del hombro y en los últimos grados de movimiento

b- Dolor al acostarse sobre el hombro 

c- Dolor al tocarse la espalda con el dorso de la mano 

d- Dolor al alcanzar algo sobre el nivel del hombro.

Esta lesión suele ocurrir en deportes como el rugby, fútbol, ciclismo, basquetbol, o caídas directamente sobre el hombro de alta energía. Esta afecta directamente a los ligamentos de la articulación acromioclavicular, donde puede cortarse 1 o más. Cuando la rotura es completa esta se debe operar, pero cuando es solo de algunos, esta se trata con kinesiología. 

Sus síntomas más comunes son:

1. Dolor en el hombro y aumento de volumen del mismo
2. Sensación de que el hombro está suelto y mucha dificultad para moverlo
3. A veces es posible palpar la clavícula fuera de su posición

Corresponde a la lesión, en donde el tendón de uno o más de los músculos que conforman el manguito  rotador (más común Supraespinoso) pierde su continuidad, rompiéndose. Estas roturas pueden ser tanto totales (Pérdida completa en la conexión del tendón con el hueso del húmero) o parciales (Rotura del tendón, pero sin la pérdida total de la conexión del tendón con el hueso del húmero). 

• En ambos tipo de rotura, no es posible “unir” los extremos de la rotura de manera conservadora (sin cirugía), aunque, dependiendo del caso, con kinesiología es posible volver a un funcionamiento normal, sin dolor y sin necesidad de una cirugía.

Sus síntomas más comunes son:

a- Dolor al elevar el hombro 

b- Debilidad al elevar el hombro

c- Dolor al realizar movimiento que impliquen rotación con elevación del hombro, como colocar una ampolleta

d- Dolor nocturno del hombro